你是否在苦苦挣扎?不要绝望;有些方法可以让你的新鲜空气呼吸。这些包括常规刷牙和牙线,避免烟草,并看到你的 斯卡伯勒的牙医 用于常规清洁和考试。让我们首先检查一些不良呼吸的常见原因。

好的呼吸变坏

口臭可以源于任何原因。然而,在大多数情况下,问题可以追溯到其中一个因素:

  • 饮食: 那些辛辣食物味道的人熟悉这种现象。大蒜,洋葱等,可以在胃和呼吸上难以困难。
  • 口腔卫生问题: 呼吸不良往往是你在蛀牙或牙龈疾病的道路上的第一个标志。
  • 唾液不良生产: 您的身体需要充分供水以产生这种重要的液体。缺乏唾液导致口腔胚芽堆积,最终呼吸不良。
  • 烟草使用: 所有形式的烟草都可以具有毁灭性的效果,不仅用于您的呼吸,而且为了您的整体健康。 VAPing设备也是如此。
  • 酸性饮料: 咖啡,苏打水,茶和酒精消费都可以有助于吸收毒剂。
  • 药物副作用: 例如,某些类型的抗生素可能会导致呼吸差异作为副作用。

 控制口臭的提示

 现在我们在呼吸不好的问题时,我们看起来有点接近,让我们考虑一些解决方案:

  • 刷牙和牙线: 不仅常规口服卫生减少了空腔的机会,它也会从口腔中除去臭味的细菌。您可能还想加入漱口水或防牙牙齿冲洗到您的牙齿护理方案。
  • 改变你的饮食: 我们不要求你放弃你最喜欢的食物。但是,如果你的呼吸让你的朋友避开你,那么你可能想考虑做出营养变化。您还可以尝试将一些无糖的薄荷糖或胶棒作为晚餐后享用。
  • 喝更多的水: 增加水摄入量是您可以帮助您的身体制作更多唾液的最佳方式。如果您继续拥有此问题,那么您可能想与您的医生或医生咨询,因为干燥的嘴可以是某些医疗条件的警告标志。
  • 切换公式: 如果您怀疑您的药物导致您的口臭,请与您的牙医交换到不同的处方。如果没有明确的医疗批准,您就不会改变或停止任何药物。
  • 习惯: 此提示专门适用于烟草用户。您的牙医可以推荐新的药物,以帮助您保持无烟。
  • 尝试欧芹片: 您将在网上和许多健康食品商店找到这些。他们可能只是医生订购的东西。一顿饭后,你也可以尝试咀嚼新鲜的欧芹。

可以识别大多数麻疹的原因并纠正问题。尝试这篇文章中提到的自助解决方案或询问您的牙医进一步建议。你很快就会去享受令人叹息的呼吸和阳光的日子。

关于做法

白色柳树家族和化妆品牙科的工作人员为斯卡伯勒和周边地区的人们提供了尖端的牙科护理。你可以到达他们的办公室 在线的 或通过呼叫1-416-285-4545。