“自然与培育”的经典问题是一个有趣的问题。显然,遗传学和环境都对孩子的性质,习惯和特征产生了强烈影响,尽管研究人员并没有准确地钉在另一个人中可以归因于另一个。但有一件事是肯定的:孩子在他们看到他们周围的人之后模仿他们的行为。这包括他们照顾他们的牙齿和牙龈的方式,甚至他们如何与斯卡伯勒的家庭牙医一起访问!继续阅读以了解孩子如何受到家庭的“自然和培养”的影响以及如何为他们设置舞台以获得最佳的口腔健康。

卫生习惯

由于孩子们想做你所做的一切,所以灌输良好的刷牙和牙线习惯的最佳方法之一就是自己做得最好。根据孩子的年龄,一个有用的尖端每晚都会一起进入浴室,在他们刷牙时用牙线牙线。

这一次完成了几件事:你确保他们完成了正确的工作,他们看到你的牙线,你也有机会照顾好自己的牙齿和牙龈。即使你只能每周做几次,它也会灌输牙线只是卫生惯例的正常部分的想法。

饮食和营养

研究人员发现营养习惯大多了解–包括什么,人们吃多少和多久。以下是灌输您孩子的良好饮食习惯的一些好方法:

  • 每天吃小餐和小吃,而不是2-3次大餐
  • 零食的基础应该是蛋白质,健康的脂肪和纤维
  • 制作甜食和饮料对待而不是每日放纵
  • 避免果汁,大多是糖–选择整个产品

害怕牙医

儿童可以轻松地从另一个家庭成员那里害怕牙医。如果他们经常看到父母或兄弟姐妹,他们在牙科访问前紧张或恐惧,他们会接受这一想法,即避免所有费用是一种可怕的地方!

此外,当你和孩子谈论他们对牙医的访问时,尝试不使用像这样的短语,“不要害怕,你会没事的,”或“没关系,我会在整个时间都在那里。“

孩子们没有先入为主的概念,牙医是可怕的,所以这些短语可以让他们想知道为什么他们在第一个地方需要保证!

遗传学

就像你的孩子可以继承你的卷发或棕色的眼睛,它们也可以继承像拥挤的牙齿,缺牙或搪瓷缺陷等牙科条件。显然,这是超出了你的控制,而是通过建立常规 牙齿保健 早期,这些条件可以尽早诊断和管理。

很明显,良好的口腔健康是一家家庭事件。通过这些指导方针,您可以帮助您家人的每个人都有健康的笑容!

关于作者

作为斯卡伯勒的家庭牙医, 萨曼莎博士阿马罗 知道教育父母为整个家庭奠定了良好口腔健康的基础。如果您有任何疑问,她总是很乐意为孩子和父母讨论方法,以优雅地照顾牙齿和牙龈。她可以通过她到达 网站 或者在(416)285-4545。